La pratique du Judo en RĂ©sidence Autonomie
đ„ Lundi 17 juin, les camĂ©ras de BFM TV se sont invitĂ©s au sein de la RĂ©sidence Autonomie âLe ChĂȘne Rougeâ
Ă Chevilly-Larue, pour assister Ă un cours de Judo !Â
âĄïž Une fois par semaine, les rĂ©sidents participent au cours de Judo de Xavier, et plus prĂ©cisĂ©ment la pratique du taĂŻso, une discipline associĂ©e aux arts martiaux, qui aide Ă se prĂ©parer mentalement et physiquement avant la pratique du Judo.
âïž Ces sĂ©ances permettent de prĂ©venir les chutes et les consĂ©quences de celles-ci.
đŻÂ L’objectif :Â
Apprendre aux résidents à tomber et à se relever.
Tout au long du cours, les exercices sont adaptés en fonction des résidents et de leurs capacités physiques.
â Il a 30 ans, j’en ai 90 ! Ăa me fait du bien parce que ça me fait faire un peu de gymnastique, je suis ravie â
ThĂ©rĂšse, rĂ©sidente de la RA Le ChĂȘne Rouge
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