Mathilde, psychomotricienne, animera l’une de ses dernières séances avant de passer le relais à Manon, enseignante en activité physique adaptée. 🏋️‍♂️

Pendant plusieurs années, Mathilde a accompagné nos bénéficiaires dans un travail précieux autour du relâchement musculaire, de la conscience corporelle et de l’équilibre. Son engagement a largement contribué à faire vivre cette activité et à en faire un véritable espace de bien-être et de prévention au sein du dispositif MyArpavie. 🌿

Aujourd’hui, la continuité est assurée avec Manon, dont l’approche enrichira encore le dispositif. Enseignante en activité physique adaptée, elle développe une pratique particulièrement orientée vers le travail postural, la relaxation et la respiration. Sa double compétence en activité physique adaptée et en nutrition ouvre également de nouvelles perspectives d’accompagnement. 🤩

Cette séance est aussi l’occasion d’un passage de relais en douceur : les deux professionnelles interviennent ensemble afin de permettre aux participant·e·s de découvrir la nouvelle approche tout en conservant leurs repères.🤗

Autre évolution importante : les séances se dérouleront désormais au dojo jarnacais, un lieu particulièrement adapté au travail corporel, qui permettra d’enrichir encore la qualité des pratiques proposées.🧘‍♂️

Au-delà de ce passage de relais, ces ateliers illustrent un enjeu essentiel : le développement de l’activité physique adaptée pour les seniors constitue aujourd’hui un levier majeur de prévention de la perte d’autonomie. Pourtant, cette approche reste encore trop souvent sous-valorisée alors même que ses bénéfices sur l’équilibre, la mobilité, la confiance corporelle et la qualité de vie sont largement démontrés.💙

Au PRP MyArpavie, ils sont convaincus que la prévention passe aussi par ces espaces de mouvement, de bien-être et de lien social. 😁

Merci à Mathilde pour son travail et bienvenue à Manon pour cette nouvelle étape de l’aventure MyArpavie.👏